Méditations actives
de Osho
Pousser la conscience à ses racines
Jeudi 18h30-20h
à Gravières en Sud Ardèche 07140
Proposées par Kamissa
"Les méditations actives sont nécessaires pour pousser la conscience à ses racines, parce que c'est seulement depuis les racines que la transformation est possible." Osho
Osho
Osho (1931-1990) est un maitre spirituel originaire de l'Inde. Il est connu pour sa contribution révolutionnaire à la science de la transformation intérieure, avec une approche de la méditation qui reconnaît le rythme accéléré de la vie contemporaine.
Plus d'infos sur qui est Osho ici
Ses méditations actives
Ce sont des méditations très simples et accessibles à tous, qui durent généralement une heure.
Elles sont conçues pour libérer d’abord les tensions accumulées dans le corps et l’esprit, de sorte qu’il est alors plus facile d’intégrer une expérience de tranquillité et de relaxation libérée de toute pensée de la vie quotidienne.
Il en existe de nombreuses sortes, mais elles comportent toutes deux phases: une phase active, et une statique.
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La phase active: Elle se déroule en musique et comporte elle-même plusieurs étapes. Cela peut être de la danse, du secouement, du tournoiement, des catharsis, des mouvements synchronisés, ou toutes sortes de propositions corporelles pour amener le cerveau à lâcher prise, le corps à se libérer de ses tensions, les émotions à circuler et se nettoyer.
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La phase statique: Elle se déroule en silence, en position assisse ou couchée. Durant cette relaxation immobile, l'état de méditation peut survenir. Après s’être épuisé avec les activités physiques et parfois intenses de la phase active, il est beaucoup plus facile de s’asseoir et se détendre dans le silence. Nous devenons le témoin, l'observateur conscient de tout ce qui est.
Plus d'infos sur les méditations actives d'Osho ici
(En cliquant sur le nom des méditations, vous trouverez un descriptif et une vidéo des différentes étapes de chacune.
RDV les jeudis soirs à Gravières
Une fois tous les 15 jours, de Octobre à Juin
Les jeudis des semaines paires, hors vacances scolaires et jours fériés
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3 & 17 octobre 2024
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14 & 28 novembre
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12 décembre
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9 & 23 janvier 2025
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6 & 20 février
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20 mars
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3 & 17 avril
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15 mai
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12 & 26 juin
de 18h30 à 20h
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18h30: Cercle de paroles sur notre état intérieur, invitation à déposer l'énergie avec laquelle j'arrive
Explication et démonstration de la méditation active choisie.
Le choix de la méditation est fait en fonction des états intérieurs des participants, et ne sera pas connue à l'avance.
Pour autant, nous explorerons la grande partie des méditations actives du monde d'Osho durant l'année.
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18h45 - 19h45: Méditation
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19h45 - 20h: Cercle de retours sur nos expériences respectives
Merci de votre ponctualité. Nous ne pouvons intégrer la méditation en cours de voyage.
A la Garidelle à Gravières (07140)
Une yourte chaleureuse nous ouvre ses portes dans les hauteurs de Gravières.
Pour s'y rendre: 393 route de Pailhères, 07140 Gravières.
Coordonnées GPS : 44°24'40.5"N 4°05'32.5"E (ou en décimal 44.41122703627408, 4.092360250645202).
Depuis Les Vans, prendre la direction Villefort. Quelques centaines de mètres après la sortie des Vans, prendre la route à droite direction Gravières. Juste après le panneau « Gravières » à l’entrée du village, prendre la route qui monte à gauche. Continuer à monter ; quand la route fait un angle droit à gauche (un chemin en terre continue tout droit), la maison est juste sur la gauche, avant la passerelle en pierre au-dessus de la route.
La Garidelle nous accueille
Sa Yourte Salle de pratique Sa Pergola, lieu d'échanges
Des méditations tantriques
Certaines méditations seront proposées avec la possibilité de les vivre en duo, afin de nous entraider sur le Chemin:
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de l'activation de l'énergie (pour la Chakra Breathing Meditation par exemple)
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de la vibration du son dans les chakras (Chakra Sounds Meditation)
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de l'équilibre entre le donner et le recevoir (Nadabrahma Meditation)
En effet, les méditations actives d'Osho sont très souvent pratiquées dans les stages de Tantra, car elles permettent à l'énergie de Vie de circuler plus librement, et à la Conscience de s'installer dans le Hara (le bas ventre), loin de la tête.
En savoir plus sur le Tantra?
Ma relation à Osho
Kamissa & Chetan, La Sainte Beaume, 2023
Kamissa
Lorsqu'à 20 ans je suis partie en Inde, des voyageurs rencontrés sur le Chemin m'ont à plusieurs reprises offert des livres d'Osho. Ces livres ont ouvert en moi d'immenses espaces de questionnements et d'ouverture de conscience. Osho ne parlait pas à mon mental, mais directement à mes cellules.
Puis lorsque je suis devenue praticienne et formatrice en Guidance Quantique à 37 ans, j'ai été initiée au Tarot Zen de Osho qui me suit toujours. Les méditations actives m'ont interpellée et motivée à faire des centaines de km pour les pratiquer avec d'autres.
Mais c'est surtout lors de mes formations professionnelles en Tantra que Chetan, mon enseignant, m'a transmis la compréhension de ces techniques passionnantes. Je ne savais pas, en choisissant Chetan comme enseignant spirituel, qu'il était disciple de Osho.
Osho est comme le fil rouge qui relie mes différentes étapes de vie. Il est mon initiateur, mon révélateur. Je salue sa Sagesse, sa Folie, son Audace.