GRS

La GRS (Gymnastique Rythmique et Sportive) allie la grâce de la danse, la souplesse de la gym, et le maniement d'engins tels que le cerceau, le ballon, le ruban, les massues ou la corde.  

Cours de GRS en Ardèche

Animés par Aurélie Eggermont

La GRS (Gymnastique Rythmique et Sportive, également appelée GR), allie la grâce de la danse, la souplesse de la gym, et le maniement d'engins tels que le cerceau, le ballon, le ruban, les massues ou la corde.

 

Cette discipline artistique de création et d'expression s'adresse aux jeunes à partir de 7 ans. Ils apprennent à s'exprimer plus librement par le corps, révèlent leur grâce, améliorent leur souplesse et leur posture, et développent confiance en eux et en les autres.

Nous créons ensemble des chorégraphies de groupes sur des musiques instrumentales, et présentons chaque fin d'année un spectacle.

Les entraînements ont lieu les mercredis au dojo de Lablachère (Quartier la Jaujon).

Les cours ne sont pas assumés lors des vacances scolaires et des jours fériés.

Les places étant limitées, il est nécessaire de réserver, même pour venir assister à un cours d'essai.

Horaires

Reprise des cours:

Mercredi 25 Septembre 2019

 

- Cours 1: Pour les CE1 et CE2,

le mercredi de 9h45 à 11h.

- Cours 2: Pour les CE2, CM1 et CM2,

le mercredi de 11h à 12h30.

- Cours 3: Pour les CM2, 6° et 5°,

le mercredi de 14h30 à 16h.

- Cours 4: Pour les 5° et plus:

le mercredi de 16h à 17h30.

Pas d'entrainements lors des vacances scolaires et des jours fériés.

Les mercredis 10 et 17 juin, les entrainements sont ouverts à toute personne souhaitant découvrir la GRS. Bienvenue!

Fin des cours: mercredi 17 juin 2020

Matériel

Chaque élève devra acheter le justaucorps du club, neuf au prix de 20€ ou lors de la bourse aux justaucorps organisé mi-Octobre.

Il est recommandé de se fournir des chaussons de GRS (demi-pointes pour GR de couleur claire).

L'association fournit les engins de GRS.

Pour les entrainements:

- Venir avec une tenue moulante et confortable (justaucorps, leggings...).

- Attacher ses cheveux (éviter les barrettes et les queues hautes qui font mal lors des roulades et préférer des tresses basses).

- Amener une gourde d'eau (Attention! Il est interdit de consommer des boissons sucrées ou de manger dans l'enceinte du dojo).

Inscription

Les inscriptions ont commencé!

Réservez dès à présent vos places pour venir essayer en Septembre! Les cours sont limités à 14 élèves.

185 € l'année (adhésion comprise)

Règlement en espèces ou par chèque à l'ordre de l'association Vis ton Corps (possibilité de faire 3 chèques).

Le certificat médical n'est pas obligatoire. Sur la fiche d'inscription, vous notifierez les éventuels problèmes de santé et antécédents médicaux de vos enfants.

Des cours d'essai ont lieu en Septembre en nombre limité (14 élèves par cours) et en Juin en nombre illimité.

Nous contacter

Association Vis ton Corps

1, rue du Marché

07 140 LES VANS

​​

vis.ton.corps@gmail.com

Aurélie Eggermont

Tél : 06 51 71 79 88

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